요즘 새로운 회사에서 업무적으로 여러가지 고민이 많다보니 알게 모르게 스트레스를 많이 받나 봅니다.
그래서인지 잠을 거의 못자고 있습니다.
몸은 엄청 피곤한데 누워 있어도 잠은 안오는 현상입니다.
이게 아주 사람 미치게 합니다.
계속적인 잠을 못잠으로 인해 몸에 면역력이 떨어지는거 같습니다.
지속적인 불면증으로 현재 저의 증상들
- 잇몸이 부어 오릅니다. (원래 좋지 않아서 피곤하면 이럽니다)
- 귀밑쪽 볼이 부었습니다.
- 등짝과 뒷못이 아픕니다.
- 발등이 간지러워서 긁었는데 염증이 생겨서 발등이 다 부었습니다.
- 전체적으로 온몸에 근육통이 옵니다.
아주 어렸을 때 부터 몸에 염증이 잘 나는 체질입니다.
저는 1일 3식 고기를 먹기 때문이겠지요 +_+
한솥도시락에서도 돈치고기고기 도시락을 먹는 남자거든요
여튼 스트레스 때문인지 뭐 때문인지 원래 불면증이 좀 있다고 생각은 했지만 요즘 부쩍 심해져서 몸뚱이가 맛탱이 가버리는 현상이 오는것 같아서 불면증에 좋다는 편백나무 베개도 써보기로 했습니다.
사무실로 택배가 도착했습니다.
저의 사무실 테이블도 오륀지색 이지요.
보물섬에서 만들었다는군요
피로회복, 스트레스 완화 라는 부분이 저를 기대하게 만드는군요.
제몸에 악취는 없는거 같지만 악취제거를 제외한 나머지 항목은 저를 위해 써 놓은 듯 합니다.
이것저것 좋은말들이 써있습니다.
피톤치드가 주요 기능인것은 딱 봐도 알겠습니다.
베개의 사이즈는 일반베개보다 아주 약간 작습니다.
하지만 안에 편백나무가 잔뜩 들어있는지 높이가 꽤 높습니다.
너무 높은걸 싫어 하시는 분들은 편백나무를 좀 빼내서 쓰셔도 되겠습니다.
껍데기만 하나 더 사서 2개 만들어도 될거 같더군요
박스에 같이 넣어주신 편백향 스프레이 입니다. 냄새가 아주 강합니다만 콧구멍이 시원해 집니다.
일단 며칠 사용해본 결과 가장 먼저 느낄 수 있는 부분은 향입니다. 냄새죠.
저희집은 아직도 집안에 모기들이 꽤 많이 날아다녀서 홈매트를 두개씩 꼭 켜고 잡니다.
하지만 이 베개를 이용 후 모기한테 안물립니다. ㅋㅋㅋㅋㅋ
편백나무 숲에는 모기나 해충이 전혀없다는 얘길 들었었는데 이 부분은 뭐 바로 효과 나오네요
혹시라도 애기들 있는 가정은 애기 옆에 이 베개만 놔둬도 엄청 효과 있을거 같습니다.
저는 불면증이 최초의 목적이다보니..
요즘은 일부러 조금 일찍 자려고 눕는데요. 그전에는 아무리 피곤해도 침대에 누워서 몇 시간씩 뒤척여야 잠깐 잠들곤 했었는데
기분 탓인지 편백나무 베개를 베고나서부터 누워서 잠들 때까지의 시간이 확 줄었습니다.
요 며칠은 2~30분안에 잠드는거 같습니다.
이 베개 탓인지 몸이 더 안좋아져서 그런지는 알 수 없으나 저 처럼 심각한 불면증이 있으신 분들에게는 분명히 효과는 있는거 같습니다.
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